メタボリックシンドロームの人は生活習慣病になりやすいと言われます。
では、生活習慣病とは具体的にどのような病気があるのでしょうか。
高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満だけではありません。
それらが原因となり、他にも脳出血、脳梗塞、高血圧、心筋梗塞、慢性気管支炎、肺気腫、
肺扁平上皮がん、大腸がん、アルコール性肝炎、糖尿病、脂質異常症（高脂血症）、痛風、
歯周病なども生活習慣病に含まれます。
日々の生活が気付かぬ内に引き起こしている生活習慣病。
そのままにしておくと、大きな病気に繋がることがあります。
「メタボかも～」で終わらず、自分が気になっている習慣を一つでいいので
明日から減らすようにしてみませんか。